Bienvenidos a Salud y Belleza

Una de las prioridades del hombre hoy en día es verse agradable, de poseer una belleza estética impecable, por eso aquí te contamos los avances de la tecnología, los descubrimientos que ayudan a los seres humanos a poder vernos como deseamos.

Reina de belleza – paso a paso

June 12th, 2010

reina belleza

Cómo ser una reina de belleza en el escenario – paso a paso!

Paso 1: sólo respira

Antes de empezar cualquier desfile, asegúrese de realizar una respiración profunda.

¿Qué es lo que genera una respiración profunda? Principalmente, una postura más erguida, empujando su pecho hacia fuera. También le abre le da seguridad hacia el público presente.

Paso 2: Camine sobre una línea curva

Uno siempre quiere aparecer como si estuviera deslizándose por el escenario.Hay dos técnicas que pueden ayudar a mejorar su caminata.

Una forma de lograr esa sensación es un poco tonta, pero funciona. Ponga sus manos juntas y muévalas lado a lado lentamente para crear una “s”, imagine que sus manos están arriba de la aleta de un tiburón y se encuentra deslizándose por el agua.

Deje que sus hombros sigan ese movimiento de lado a lado. Por último, de pie, deslice sus pies hacia adelante asegurándose de mover el pie hacia adentro y hacia afuera, siempre caminando y sin perder el ritmo.

La otra forma es tomar una tiza y crear una línea ondulada en el suelo. A continuación, haga que sus pies sigan ese camino de “eses”. Sus pies deben moverse en un movimiento de entrada y salida y nunca levantarse del piso.

Se supone que esos movimientos son exagerados, sin embargo, estos ejercicios le ayudarán a relajar sus movimientos restrictivos, haciendolos sentir más cómodos haciendo un paseo un tanto exagerados en el escenario.

Recuerde: puede ser raro y hasta divertido de verlo al caminar por una acera, pero es la forma de ganar en el escenario

Paso 3: Realice el desfile de vuelta

En un concurso de belleza, el tiempo es tan escaso para su presentación en el escenario, que cualquier pequeña herramienta que pueda utilizar para poder llamar más la atención y lograr más tiempo ahí arriba es la clave y realizar un gran cambio es una de esas maneras.

Al girar, hágalo lentamente y deténgase cuando llegue hasta la mitad con su parte posterior hacia a la audiencia. Haga una pausa, sonría, mire sobre su hombro, haga una pausa y luego lentamente espere y complete su turno para la pose frontal.

Paso 4:  Camine sobre sus pasos

Después de que  practique estas técnicas de manera exagerada, sin realizar una respiración profunda, coloque las manos sobre las caderas y comience su caminata.

Recuerde, una verdadera reina de la belleza sigue jugando con su público hasta dar el último paso fuera del escenario.



Trucos de belleza

June 9th, 2010

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Trucos de belleza

1: Para tener las mejillas sutilmente brillantes, pase una fina capa de sombra de ojos color rosa sobre su ruborizante en polvo. (No intente hacer esto con gel/crema).

2: Quítese su maquillaje antes de irse a la cama, de otro modo, las panículas pueden tapar sus poros de la piel evitando que la misma tenga una correcta inhalación de aire fresco.

3: Lleve un polvo compacto pequeño con usted durante el día para emergencias, de esta manera podrá retocar su maquillaje en sus momentos libres.

4: Utilice una única base sobre la piel limpia. No se sobrepase con las cantidades!

5: Si tienes la piel seca, elija una combinación mixta de crema de lanolina.

6: Si usted tiene una boca pequeña, dibuje líneas exteriores con lápiz de labios de tono oscuro y rellene con lápiz labial de tono claro con un delineador de labios.

7: Si usted tiene una boca amplia, utilice lápiz labial con una sombra parcial.

8: Utilice un pincel de labios o con su dedo meñique mezcle el lápiz labial con el delineador de labios. La mezcla también ayudará a mantener el color en sus labios durante más tiempo.

9: El cabello se empieza a ver desigual luego de haber transcurrido un mes después de un corte de pelo, así que las visitas regulares a la peluquería o barbería son necesarias de un buen cuidado de su cabello.

A continuación, compartimos un video con algunos trucos de bellezas de las estrellas:

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Nuestra belleza

May 25th, 2010

nuestra belleza

Nos bombardean cada día con concursos de belleza como Miss Universo y programas como Extreme Makeover. Mientras tanto, la revista People nos enseña una lista con las personas más bellas del mundo, y todos tratamos de responder a la pregunta “¿Qué es la belleza?“.

Por otra parte, abundan los anuncios que ofrecen definiciones de la belleza, y la venta de productos mediante la esperanza de que uno mismo pueda ser más hermoso o realizar el auto-mantenimiento de la belleza.

Nos han dado por sentado que la definición de la belleza va de la mano de las modas de la sociedad, pero ¿realmente usted se detuvo a reflexionar sobre qué es la belleza? Hágalo, tal vez te sorprenda.

Cualquier persona en la calle le puede decir su definición personal de la belleza: Sobre quién cree que es bello y quién no.

Y lo sorprendente es que a pesar de que suele decirse que la belleza está en los ojos del que mira, la gente llegará aproximadamente a las mismas conclusiones sobre que es la belleza.

Basta con decir que hay definiciones comunes sobre lo que la definición de la belleza es. A continuación compartimos un video relacionado con la belleza en su conjunto.

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